Помощь по работе с сайтом в режиме для слабовидящих
В режиме для слабовидящих доступен ряд функций:
- Эта подсказка выводится/убирается переключателем ? или нажатием клавиш
SHIFT + ? - Используйте переключатель картинки чтобы убрать картинки и видеофайлы в статьях и прочитать вместо них текстовое описание.
- Чтобы отключить правую колонку с виджетами (видео, голосование, и т.п.), используйте переключатель виджеты
- Для увеличения размера шрифта текста используйте переключатель шрифт
- Вы можете сменить цветовую схему сайта с помощью переключателя цвет
Клавиатура:
- Для перемещения между навигационными меню,
блоками ссылок в области контента и
постраничной навигацией, используете клавишу
TAB .
При первом нажатии будет активировано меню верхнего уровня. - Активное навигационное меню или группа ссылок подсвечивается контуром.
- Для перемещения по ссылкам меню навигации, используйте клавиши
← стрелка влево истрелка вправо → .
У активной ссылки будет подсвеченный фон. - Для перехода по активной ссылке, нажмите
Enter - Если активно вертикальное меню или группа ссылок, то для перемещения по ссылкам используйте
клавиши
стрелка вверх ↑ и стрелка вниз↓ .
Для прокутки страницы вверх/вниз используйте клавишиPageUp иPageDown - Чтобы убрать активацию с меню/блока ссылок, используйте клавишу
Esc .
НажатиеTab после этого вернет активацию.
Самую спортивную семью определили на краевом этапе фестиваля ГТО
В Хабаровске завершился краевой этап фестиваля комплекса "Готов к труду и обороне" среди семейных команд. Мероприятие прошло в рамках федерального проекта "Всей семьей", который приурочен к объявленному Президентом России Владимиром Путиным Году Семьи. Отметим, что Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс реализуется в рамках федерального проекта "Спорт – норма жизни" нацпроекта "Демография".
Участниками состязаний стали 12 команд из восьми муниципальных образований Хабаровского края. В течение двух дней им предстояло продемонстрировать свои лучшие физические возможности в различных видах испытаний комплекса ГТО. Среди них были подтягивание, отжимания, прыжок в длину, бег и плавание.
В общекомандном зачёте самой спортивной стала семья Трушниковых из Хабаровского района. Они будут представлять наш край на Всероссийском финале фестиваля ГТО среди семейных команд, который пройдёт в Томске с 22 по 28 августа.
– Мы участвуем в подобных фестивалях не первый год и специально готовились. Ходили всей семьей в бассейн, дедушка у нас даже несколько месяцев занимался с тренером. Дома с супругой делали упор на силовые упражнения, а дочь занимается мини-футболом и поэтому с физической подготовкой у неё проблем нет. Летом продолжим готовиться к финалу. Уже понимаем, что на Всероссийском финале без подготовки в число призёров не попасть, – рассказал глава семьи Виктор Трушников.
Добавим, что в 2023 году Хабаровский край был признан лучшим регионом на Дальнем Востоке по реализации физкультурно-спортивного комплекса ГТО, а также занял 20 место среди всех субъектов Российской Федерации. По итогам прошлого года нормы ГТО на золотой знак отличия выполнили 7596 человек. Всего же обладателями знаков комплекса стали больше 18 тысяч жителей края.
Напомним, что ГТО в нашей стране возродили в 2014 году по инициативе Президента России Владимира Путина. Для подготовки жителей к сдаче нормативов в Хабаровском крае строятся специальные спортивные площадки. В районах края по поручению губернатора Михаила Дегтярева, с населением работают бесплатные дворовые тренеры.