Наверх
Министерство физической культуры и спорта Хабаровского края

Помощь по работе с сайтом в режиме для слабовидящих

В режиме для слабовидящих доступен ряд функций:

  • Эта подсказка выводится/убирается переключателем ? или нажатием клавиш SHIFT + ?
  • Используйте переключатель картинки чтобы убрать картинки и видеофайлы в статьях и прочитать вместо них текстовое описание.
  • Чтобы отключить правую колонку с виджетами (видео, голосование, и т.п.), используйте переключатель виджеты
  • Для увеличения размера шрифта текста используйте переключатель шрифт
  • Вы можете сменить цветовую схему сайта с помощью переключателя цвет

Клавиатура:

  • Для перемещения между навигационными меню, блоками ссылок в области контента и постраничной навигацией, используете клавишу TAB.
    При первом нажатии будет активировано меню верхнего уровня.
  • Активное навигационное меню или группа ссылок подсвечивается контуром.
  • Для перемещения по ссылкам меню навигации, используйте клавиши ← стрелка влево и стрелка вправо →.
    У активной ссылки будет подсвеченный фон.
  • Для перехода по активной ссылке, нажмите Enter
  • Если активно вертикальное меню или группа ссылок, то для перемещения по ссылкам используйте клавиши стрелка вверх ↑ и стрелка вниз .
    Для прокутки страницы вверх/вниз используйте клавиши PageUp и PageDown
  • Чтобы убрать активацию с меню/блока ссылок, используйте клавишу Esc.
    Нажатие Tab после этого вернет активацию.
Закрыть ×

Сегодня 06 марта 2021

Обновлено 6 часов назад

События ВФСК ГТО О Министерстве Деятельность Объекты спорта Обращения Нацпроекты Программы Контакты

Северная ходьба поможет восстановиться после коронавируса

27 января 2021

В Хабаровском крае готовится к реализации социальный проект по реабилитации людей, перенесших СOVID-19, с помощью северной ходьбы. Ведущие тренеры Хабаровска сформируют две группы, в них войдут горожане, которые побороли коронавирусную инфекцию, а также больные сахарным диабетом второго типа. Помимо Хабаровска социальный проект будет реализован также в Бикине и Комсомольске-на-Амуре.

С помощью техники северной ходьбы и дыхательных практик хабаровчане смогут быстрее восстановится после перенесенного заболевания, а больные диабетом - укрепить свой иммунитет.

- COVID-19 – это заболевание, которое не проходит бесследно. У многих пациентов, которые уже были выписаны с отрицательными результатами теста, длительно сохраняются слабость, одышка, кашель, что существенно снижает качество жизни. Мы разработали специальные упражнения, которые помогут хабаровчанам быстрее вернутся к нормальной жизни, ускорить восстановление, укрепить организм. Дыхательная гимнастика направлена на борьбу с застойными процессами в легких, улучшает функцию внешнего дыхания. Первые два занятия проводятся для всех бесплатно, - рассказала организатор мероприятия Галина Юдейките.

Занятия будут проводиться по субботам в легкоатлетическом манеже стадиона им.Ленина.  Первое состоится – 30 января в 9 утра.  Продолжительность – 1 час. Регистрация участников обязательна. Ее можно пройти по телефону: 89625014471 (61-44-71). Возраст занимающихся неограничен, медицинская справка о перенесенном заболевании не требуется.